Was ist eigentlich Hypnose?

Hypnose ist eine medizinisch anerkannte Therapieform. Hierunter versteht man das Arbeiten mit einem Patienten der sich in einem entspannten (hypnotischen) Zustand befindet. Dieser ist weder ein Wach- noch ein Schlafzustand, er liegt viel mehr dazwischen. Hypnose ist also nicht gleich Schlaf! Im Gegenteil - die zu hypnotisierende Person wird in einen Entspannungszustand gebracht in dem der Geist besonders aufnahmefähig ist.

Alle antrainierten bzw. anerzogenen Verhaltensmuster und Prägungen, sowie alle "Filter" Ihres Tagesbewusstseins, durch die Sie die Welt wie durch eine Brille wahrnehmen, werden fallen gelassen. Die "Wächter" vor den Toren Ihres Unterbewusstseins schlafen also so zu sagen und gestatten einen direkten Zugriff auf das Unterbewusstsein. Hier können vergessene Informationen oder persönliche Ressourcen wieder verfügbar gemacht und tiefgreifende Veränderungen bewirkt werden.

Exkurs Unterbewusstsein:

Das Unterbewusstsein stellt den allergrößten Teil Ihres Selbst dar. Es ist nicht nur für alle Vitalfunktionen des Körpers zuständig, es ist der Teil in uns der kreativ Probleme löst, der niemals etwas vergisst und unser Leben in Bereichen steuert, in denen Ihr bewusster Geist hoffnungslos überfordert wäre. Dieser bewusste Geist, Ihr Tagesbewusstsein, Ihr Ego, das was Sie als Ihr "ICH" bezeichnen, ist verschwindend klein im Vergleich zum riesigen Unterbewusstsein.

Hier 2 Beispiele die Ihnen das Verhältnis von Bewusstsein zu Unterbewusstsein veranschaulichen:

Ihr normales Tagesbewusstsein kann durchschnittlich 7 +/- 2 Informationen gleichzeitig aufnehmen. Das heißt: Sehr gut trainierte Menschen verarbeiten maximal bis zu 9 Eindrücke gleichzeitig. Forschungen zeigten, dass das Unterbewusstsein ca. 20.000.000 (zwanzig Millionen) Eindrücke pro Sekunde verarbeiten kann.

Wenn Sie eine Schnur um den Äquator legen würden (ca. 40.000 km) die Ihr Bewusstsein darstellt, würde Ihr Tagesbewusstsein nur 20 cm der Strecke belegen.

 

Diese Beispiele lassen Sie bereits erahnen, welch riesiges ungenutztes Potential in jedem von uns schlummert.

Ich achte bei allen hypnotischen Anwendungen darauf, dass das Unterbewusstsein des Patienten in Entscheidungen involviert wird und selbst entscheidet WIE genau und in welchem Ausmaß es eine Veränderung vornehmen möchte. Weder Patient noch Therapeut können absolut umfassend wissen, was letztlich sinnvoll ist und was nicht. Das Unterbewusstsein weiß es ganz genau!